Familienzeit-Angebote
Für den Aufbau von Sportangeboten von der Schwangerschaft über Rückbildung, Fitness mit Baby und den ersten Sport für die Kleinen – gemeinsam mit Mama oder Papa – suchen wir derzeit Übungsleiter, die Lust haben, dies mit uns aufzubauen.
Eltern-Kind-Tanz
2 bis 5 Jahre
Erleben Sie gemeinsam mit Ihrem kleinen Wirbelwind eine bezaubernde Zeit voller Spaß und rhythmischer Bewegung! Unser Eltern-Kind-Tanzkurs für 2 bis 5 Jährige bietet eine liebevolle Atmosphäre, in der Eltern und Kinder miteinander tanzen, lachen und die Freude an der Musik teilen.
Durch kindgerechte Choreografien und spielerische Elemente fördern wir die motorische Entwicklung und stärken die Bindung zwischen Eltern und Kindern. Tauchen Sie ein in diese besondere Tanzwelt, in der die Kleinen ihre kreativen Fähigkeiten entfalten und gemeinsam mit Ihnen die Magie des Tanzes entdecken können.
Kontakt
Monique Willms
Trainingszeiten
Montag | 16:00 bis 17:00 | HGZ |
Eltern-/Kind-Turnen
1 bis 3 Jahre
Kinder brauchen Bewegung und soziale Kontakte!
Und das macht noch mehr Spaß mit Papa, Mama, Oma, Opa …..
Jeden Montag wird eine Bewegungslandschaft aufgebaut, wo die Kinder sich austoben können.
Es wird geklettert, balanciert, gerutscht, geschüppt, gekrabbelt, geschaukelt, gelaufen, gezogen….
Wir fangen mit einer Begrüßungsrunde und einem Aufwärmspiel an, dann kann man den Parcours nutzen oder mit Bällen spielen. Ab und zu gibt es auch die Möglichkeit sich auf Rollbrettern durch die Gegend ziehen zu lassen. Der Parcours ist jeden Montag anders, damit keine Langeweile bei den Kindern aufkommt.
Zum Abschluss gibt es dann noch eine kleine Runde, wo Bewegungslieder gesungen werden um die „Turnstunde“ von ca. 50 Minuten abzurunden und abzuschließen.
Die 17.00 Uhr Gruppe hat nur 45 Minuten Zeit zum Turnen, da dann gemeinsam aufgeräumt wird, aber eine Runde auf dem Mattenwagen für alle Kinder macht die verkürzte Zeit auch wieder wett!
Sollte man mal länger ausfallen, wegen Krankheit, Quarantäne oder ähnliches, kann man gerne auf Wunsch auch eine „Quarantäne-Tasche“ für Zuhause bekommen!
Ist das Interesse geweckt? Dann bitte einmal telefonisch melden bei Anita Reis (0176-49883813)
Kontakt
Anita Reis
Trainingszeiten
Eltern/Kind unter 3 Jahre
Montag | 15:00 bis 16:00 | Dorsterfeld |
Montag | 16:00 bis 17:00 | Dorsterfeld |
Montag | 17:00 bis 18:00 | Dorsterfeld |
Fit im Wald – Baby (nach Rückbildung)
Dieses Sportangebot richtet sich an Mamas, die nach der Rückbildung etwas für die körperliche Fitness machen möchten. Diese stärken wir auf unserer Runde durch den Lauersforter Wald mit einfachen Übungen.
Unsere Übungsleiterin Petra ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie ist selber Mama und möchte gemeinsam mit anderen Müttern in Bewegung und Austausch sein.
Kontakt
Petra Oberhauser
Trainingszeiten
Freitag | 09:15 bis 10:15 | Lauersforter Wald |
Fit’n Fun für Mamas
Nach abgeschlossen Rückbildungsgymnastik kannst du bei unserem Sportangebot den Beckenboden, deine Körpermitte und die allgemeine Fitness effektiv stärken und dabei gemeinsam mit anderen Mamas schwitzen und Spaß haben. Dein Baby ist dabei, wird spielerisch mit eingebunden und in Übungen integriert, sodass du deine Übungen auch Zuhause wiederholen könntest.
Natürlich können auch Papas mit ihren Babys bei uns fit werden.
Kontakt
Petra Oberhauser
Trainingszeiten
Freitag | 10:45 bis 11:45 | HGZ |
Fit’n Fun für Kleinkinder
Eine Stunde voller Spaß und Entdecken für Kinder ab ca. 1,5 Jahren
Die Bewegungslandschaften in diesem Kurs sind für die Kleinsten ausgelegt. Sie können diese mit ihrer Begleitperson, aber auch spielerisch allein erkunden. Es stehen verschiedene Materialien zum Entdecken zur Verfügung. Auch das gegenseitige Miteinander soll in diesem Kurs erfahren werden. Die Begleitpersonen haben die Möglichkeit, es sich auf dem gepolsterten Boden des Kraftraumes gemütlich zu machen, ihre Kinder beim Spielen zu beobachten, mit ihnen zu spielen oder sich gegenseitig auszutauschen.
Geschwisterkinder (jünger oder älter) sind willkommen. Auch diese können von den verwendeten Materialien Gebrauch machen oder einfach Zeit mit ihren Geschwistern/der Begleitpersonen verbringen.
Bewegung für Kinder ist gerade in der heutigen Zeit sehr wichtig. Sie fördert die motorische, koordinative und sensorische Entwicklung der Kinder und das sich entwickelnde Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. In der Gemeinschaft lernen Kinder soziale Kontakte zu knüpfen und diese zu pflegen.
Kontakt
Petra Oberhauser
Trainingszeiten
Mittwochs | 17:00 bis 18:00 | HGZ |