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Familienzeit-Angebote

Für den Aufbau von Sportangeboten von der Schwangerschaft über Rückbildung, Fitness mit Baby und den ersten Sport für die Kleinen – gemeinsam mit Mama oder Papa – suchen wir derzeit Übungsleiter, die Lust haben, dies mit uns aufzubauen.

Eltern-/Kind-Turnen

1 bis 3 Jahre

Kinder brauchen Bewegung und soziale Kontakte!

Und das macht noch mehr Spaß mit Papa, Mama, Oma, Opa …..

Jeden Montag wird eine Bewegungslandschaft aufgebaut, wo die Kinder sich austoben können.

Es wird geklettert, balanciert, gerutscht, geschüppt, gekrabbelt, geschaukelt, gelaufen, gezogen….

Wir fangen mit einer Begrüßungsrunde und einem Aufwärmspiel an, dann kann man den Parcours nutzen oder mit Bällen spielen. Ab und zu gibt es auch die Möglichkeit sich auf Rollbrettern durch die Gegend ziehen zu lassen. Der Parcours ist jeden Montag anders, damit keine Langeweile bei den Kindern aufkommt.

Zum Abschluss gibt es dann noch eine kleine Runde, wo Bewegungslieder gesungen werden um die „Turnstunde“ von ca. 50 Minuten abzurunden und abzuschließen.

Die 17.00 Uhr Gruppe hat nur 45 Minuten Zeit zum Turnen, da dann gemeinsam aufgeräumt wird, aber eine Runde auf dem Mattenwagen für alle Kinder macht die verkürzte Zeit auch wieder wett!

Sollte man mal länger ausfallen, wegen Krankheit, Quarantäne oder ähnliches, kann man gerne auf Wunsch auch eine „Quarantäne-Tasche“ für Zuhause bekommen!

Ist das Interesse geweckt? Dann bitte einmal telefonisch melden bei Anita Reis (0176-49883813)

Kontakt

Anita Reis

Trainingszeiten

Eltern/Kind unter 3 Jahre

Montag15:00 bis 16:00Dorsterfeld
Montag16:00 bis 17:00Dorsterfeld
Montag17:00 bis 18:00Dorsterfeld

 

Fit im Wald – Baby (nach Rückbildung)

Dieses Sportangebot richtet sich an Mamas, die nach der Rückbildung etwas für die körperliche Fitness machen möchten. Diese stärken wir auf unserer Runde durch den Lauersforter Wald mit einfachen Übungen.

Unsere Übungsleiterin Petra ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie ist selber Mama und möchte gemeinsam mit anderen Müttern in Bewegung und Austausch sein.

Kontakt

Petra Oberhauser

Trainingszeiten

Freitag09:15 bis 10:15Lauersforter Wald

Fit’n Fun für Mamas

Du Hast Deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest weiter sportlich aktiv sein? Dann bist du in diesem Kurs richtig. Hier kannst du auch dein Kind mitbringen, dabei kann es seine Umgebung entdecken während du etwas für deine Fitness tust. 

Kontakt

Petra Oberhauser

Trainingszeiten

Freitag10:00 bis 11:00HGZ

Fit’n Fun für Kleinkinder

Dieses Kursangebot richtet sich an Kleinkinder ab ca. anderthalb Jahren. Verschiedene Bewegungslandschaften und Materialien können gemeinsam mit Mama/Papa oder auch allein erkundet und entdeckt werden. Dabei kommt neben dem gemeinsamen Spiel, auch der elterliche Austausch nicht zu kurz. Auch ältere Geschwisterkinder sind herzlich willkommen. 

Kontakt

Petra Oberhauser

Trainingszeiten

Mittwochs17:00 bis 18:00HGZ